התמכרויות

ספר קול – לחצו להאזנה:

הסביבה כגורם לשינוי האדם

התמכרות היא תופעה השולטת באדם ואינה מאפשרת לו לחיות את חייו ולנהל אותם באופן תקין. נהוג להתייחס לשתי צורות ביטוי עיקריות של התופעה: האחת התמכרות לחומרים כימיים כמו סמים ואלכוהול, המכונה גם התמכרות גופנית, והשנייה התמכרות התנהגותית, שבאה לידי ביטוי בהימורים, בקניות מופרזות, בהתמכרות לאינטרנט וכדומה. התופעה רחבה יותר ויש לה רבדים נוספים. למעשה כולנו מכורים למשהו, כי החברה שאנחנו גדלים בה מייצרת לנו התמכרויות מסוימות. אנשים שונים רגילים מִילדות לסוגי מזון מסוימים, להרגלי חיים שונים, לצורות חשיבה, לדרכי בילוי וכולי. אנחנו גדלים, וכאנשים בוגרים אנחנו כבר מכורים להרגלים שלנו, לכל מה שקיבלנו בבית ההורים. זוהי ההתמכרות הראשונה שלנו, אולם אנחנו לא מתייחסים להרגלים כאל התמכרות, כי כל האנשים חווים זאת, ולכן התפיסה היא שזהו מצב טבעי. בפועל אנשים רבים משתדלים לשנות את ההרגלים הללו ומתקשים בכך.

לאדם קשה לשנות את הרגליו, גם אם הוא גדל בסביבה לא כל כך נעימה, סביבה לא טובה, מכיוון שגם לסביבה כזו מתמכרים. דוגמה אחרת היא האופי שלנו המקשה על האדם להתמודד בהרבה מקרים בחיים, כי כך הוא נולד. גם זו מין התמכרות שאינה נרכשת, אבל קיימת בנו. הרגלים מוקנים או הרגלים טבעיים הם התמכרות.

נהוג להתייחס רק לדברים שמפריעים לאדם או לסביבה כהתמכרות, אולם כדי ליצור שיפור אמיתי של האדם, יש לבדוק את התופעה של רכישת התנהגות חדשה בכל פעם שהוא עובר ממקום למקום, לגלות מה המשמעות של "משנה מקום משנה מזל".

כאשר אדם עובר ממקום למקום, הוא רוכש מהסביבה התנהגויות חדשות, יחס והסתכלות חדשה על החיים, על עצמו ועוד. הכול קורה בהשפעת הסביבה. אין אדם שהוא חופשי, הוא נמצא תמיד תחת השפעת הסביבה, המשפיעה עליו ומחייבת אותו כל הזמן. האדם הוא תוצאה של הסביבה, בעל כורחו הוא מקבל ממנה הרגלים, לומד להגיב בצורה מסוימת, וזה הופך להיות הטבע השני שלו. הוא משתנה כל הזמן בהתאם לסביבה ואז הוא בעצם מתמכר.

לכן חשוב לנו לראות, לא את ההתמכרויות באשר הן, אלא לראות את הסביבה כגורם לשינוי האדם. כי אם הסביבה חזקה ומשפיעה בצורה מגוונת על האדם, היא יכולה לשנות אותו מקצה לקצה, ההרגלים החדשים הופכים להיות טבע חדש, ואז האדם, הוא אדם חדש. כך עלינו להסתכל על זה, אם אנחנו רוצים לראות שינויים באדם, אז דבר לא תלוי בו, אלא אך ורק בארגון הסביבה שלו. הוא ישתנה באמצעות צורות שונות של אימון, פעולות של השפעה קבוצתית.

במקרים של התמכרות לסמים או לאלכוהול, יש לדאוג לבידוד מסוים של האדם מהסביבה הגורמת לו להתמכרויות הקודמות, ולהביא אותו לסביבה הפוכה, שתספק לו השלמה, פיצוי על מה שהיה לו קודם. בעזרת פעילויות מיוחדות, ואולי גם בעזרת תרופות הרגעה, אפשר יהיה להביא אותו למצוא תחום התעניינות חדש, לתת לאדם גירויים חדשים, כדי לנתק אותו מההרגלים הקודמים. אבל בכל זאת אלה הרגלים, ו"הרגל נעשה טבע שני", כך זה תמיד. זו בעצם הגישה שלנו להתמודד עם התמכרויות, עם הרגלים בלתי רצויים.

הסביבה היא זו שגורמת לאדם להתחיל עם הסמים

לכל אדם יש חולשה מסוימת. לאחד יש חולשה לאלכוהול, לאחר חולשה לסמים, לעישון סיגריות, לקיום יחסי מין, לבילויים וכולי. החולשות האישיות קשורות גם לסביבה שבה האדם גדל וגם לאופי האדם.

יש אנשים המתמכרים לשתיית אלכוהול או לצריכת סמים מתוך לחץ, בגלל צער ובעיות שונות בחיים. יש המתמכרים מתוך הצלחה מסחררת המלחיצה אותם. אחרים נכנסים לחברה שמדרדרת אותם, מפתה או מכריחה אותם להתחיל להשתמש בסמים והם כבר לא מסוגלים לצאת מזה. השימוש בסמים ואלכוהול גורם לאדם להרגיש מנותק מבעיותיו, הוא מרגיש שהן קלות יותר, והוא מתחיל להרגיש שמח יותר, חופשי. בכל מקרה הסביבה היא שגורמת לאדם להתמכר. הטיפול בכל ההתמכרויות בעיקרו נעשה באמצעות בניית סביבה שתשנה את האדם, שתקנה לו הרגלים חדשים שיהיו משלימים ויגרמו לו תענוג רב.

כדי להביא את האדם להפיק עונג מהרגלים חדשים יש להכיר את הרגליו הקודמים, להבין כיצד יצירתם השפיעה על האדם ולבנות לו תכנית אישית ליציאה מההתמכרות בהתאם לאופיו ולרקע שלו. אנשים שונים שהתמכרו לאותו גורם ממכר, יקבלו טיפול שונה.

היחס צריך להיות מיוחד, מותאם לכל אחד, ובעבודה עם ההתמכרות יש לחלק את האנשים לקבוצות שונות.

ההתמכרות בימינו היא תוצאה של החיים המודרניים

התמכרות יכולה להיות תוצאה מהצלחה מאוד גדולה. זה קורה בהשפעת הסביבה, למשל בין שחקנים בבוהמה. במקרים אלה הסיבה היא התחרות והלחצים הגדולים שבהם הם נתונים. האדם מתמכר מתוך רצון להשתחרר מעבודתו המאומצת, הדורשת ממנו להוציא מתוכו את כוחותיו האחרונים, כדי להצליח ולהחזיק את עצמו באותו מישור, לפחות במקום אליו הוא הגיע. לכן עלינו להבין שהחיים האלה אינם טובים כמו שהמצליחנים מספרים, הם רק לא יכולים לפתח את הבעיה או לראות אותה בצורה נכונה. הכול מגיע מתוך הלחצים. אנחנו לא מודעים לאילו לחצים מגיע האדם כשהוא זוכה להצלחה בין אנשים מפורסמים.

בימינו, תופעת ההתמכרות היא תוצאה של החיים המודרניים. אנחנו מזניחים את האדם, ורוצים לקבל ממנו את כל מה שרק אפשר. החברה רוצה למשל שהאדם יהיה "חולה קניות", זו התמכרות המאפשרת למישהו אחר להרוויח ממנה הרבה כסף. גם תופעת הסמים לא הייתה מגיעה למימדים כאלה אם לא היה בה רווח גדול, משום שהסמים מפותחים על ידי גורם שמרוויח מכך. גם צריכת אלכוהול מעודדת על ידי הגורמים המרוויחים מכך, היצרנים והמשווקים. יעידו על כך הפרסומות הרבות לבירה, הנחשבת למשקה קל יותר, אך היא ממכרת לא פחות ממשקאות אלכוהוליים אחרים.

ההגדרה מהו סם היא תלויית תרבות. בחברה שלנו, אלכוהול למשל הוא חוקי, נפוץ ומקובל ולא נחשב לסם, ואנשים רבים צורכים אותו במסיבות ובחגים. צריכת אלכוהול אינה נחשבת כהתמכרות, כל עוד האדם לא צורך אותו בתדירות ובכמויות המשבשות את התפקוד הרגיל שלו.

בני האדם מונעים מהרצון ליהנות, האגו, ובימינו אדם לא יכול למלא את עצמו בדברים שבהם הוא עוסק: במשפחה, בעבודה, בבילויים. בתת-הכרה מתעוררות באדם שאלות מהותיות שהוא אינו מבין. הוא מרגיש מועקה פנימית, מרגיש מקום ריק, ואינו יודע כיצד למלא אותו. דבר כבר לא מושך אותו, מפני שמלכתחילה הוא מרגיש חוסר מילוי בכל דבר, הוא כמו "חכם הרואה את הנולד".

האדם בימינו מפותח מאוד, והוא כבר ראה דברים בחיים. הוא רואה את העולם מצומצם, עגול וקטן, ולא מסוגל למלא את עצמו. חסר לו סם החיים, סם השמחה והאושר. בעבר, האגו לא היה כל כך מפותח, האנשים הסתפקו במה שהיה להם. היום האדם לא מרוצה, הוא נדרש לפעולות מלאכותיות מיוחדות כמו לברוח לחופש, לצאת בערב, הוא צריך להחליף חברים וחברות, אבל גם בדברים הללו הוא כבר אינו מוצא שום תענוג.

בשנות החמישים של המאה הקודמת התחילו עיוותים בחברה, צורות ביטוי חריגות שהן תוצאה של האגו שלנו, הרצון ליהנות, שככל שממלאים אותו, הוא נשאר ריק. הוא נשאר ריק כי הוא כבר דורש מילוי מדרגה גבוהה יותר, מילוי של משמעות החיים. ואם אין לנו מילוי מתאים, אולי מוטב שנדכא את השאלות הללו, ונמצא את עצמנו מאושרים עם מה שיש. מכיוון שלא ברור לנו איך למצוא מילוי כזה, הדבר מוביל את האדם לשתות או להשתמש בסמים. אם אדם מצליח בחייו אבל לא רואה בכך תועלת, הוא כבר לא יודע איך למלא את עצמו. הוא רוצה להיות מאושר ושמח, ומחפש בכל מקום – בטלוויזיה, בקולנוע, באינטרנט – בהם הוא רואה רק צורות התנהגות שליליות ואין לו לאן לברוח, הוא מחפש שלווה פנימית ואינו מוצא.

החוסרים והרצונות של האדם גבוהים מבעבר ולכן הוא מתקשה יותר לספק אותם, הוא אינו יכול למצוא להם מילוי. משמעות החוסרים היא הצורך להרגיש טוב ממשהו שמספק אותנו. הסיפוק מגיע מהרגשת המילוי בחיים, מכך שהחיים שלנו מלאים. בעבר התמלאנו מהמשפחה, מהעבודה. אחר כך התפתח ענף התיירות, נוצרו מקומות הבילוי. היום האדם אינו יכול להסתפק גם בזה. הוא מתרחק מהמשפחה, אינו יוצא לבלות, הוא מרגיש שאין לו עניין בכל מקומות הבילוי, שהפכו להיות שוק של סמים ואלכוהול. הצעירים הולכים לשם ואחרים כבר פחות. לכן בצדק, האדם מרגיש שהוא נשאר ריק, בין אם הוא אחד המנהלים הגדולים והעשירים או אחד הצעירים.

האדם חש חוסר אונים וריקנות. מסביבו מוכרים סמים ואלכוהול, יש לזה תמיכה סמויה מצד החברה, הם זוכים לאזכורים רבים בתקשורת, נמצאים בהישג יד, וזה מאפשר לו למלא את עצמו בקלות. הדברים הרעים קרובים יותר לאופי שלנו.

לכן אין לנו ברירה, עלינו להתחיל לחנך את הסביבה ואת כל החברה לדרגה אחרת של יחס בינינו. החינוך יגרום לכך, שהאלכוהול, הסמים, ההתנהגויות השליליות והלחצים, יתחילו להיעלם מהחברה.

הסיפוק מהחיבור הוא התשובה לריקנות

הריקנות היא חיסרון לרמה חדשה של חיים. חיים חברתיים, בדרגה שבה נתחבר יחד ונגלה בחיבור בינינו את מקור השמחה, מקור האושר. יש לתת לאדם הרגשת חיבור עם האחרים, שתמלא אותו הרבה יותר מסמים, מאלכוהול ומכל התמכרות אחרת. זהו חוק הטבע. היום האדם אינו מוצא את המילוי, והחיבור הזה חסר לו. עלינו להקים קבוצות, חברות סגורות שישפיעו על האדם. בהמשך הקבוצות הללו ילכו ויתרחבו ותהיה להן תמיכה מכלי התקשורת.

אם נארגן את החיים שלנו כך, שהאנשים ילמדו להתחבר זה לזה באמצעות סדנאות ושיחות, אם נעשה זאת בצורה נכונה, בשיטה מיוחדת, הם יתמלאו סיפוק ויהיה להם קל יחסית לצאת מההרגלים הקודמים, הם לא יזדקקו להם יותר. וגם מי שאינו מכור להרגלים לא יזדקק להם, כי הוא ילמד לקבל סיפוק מהחיבור. הסיפוק מהחיבור בין בני האדם הוא התשובה להרגשת הריקנות המובילה גם לשימוש בסמים.

כיום אנחנו לא מספקים מילוי לתחושת החוסר, לאגו שגדל, אנחנו רק מדכאים אותו. ולכן במקום התפתחות, אנחנו מורידים את עצמנו לדרגת החי ואפילו לדרגת הצומח. זו הדרגה שהמכורים מגיעים אליה, כך חיים אלו הרוצים רק לקבל עוד קצת משקה, עוד סם ושוב לשכב, שוב להתנתק. זאת צורת קיום של צמח שעדיין יש בו מעט חיים. ההתמכרות היא דיכוי של הרצון. מילוי הרצון יתרחש אם האדם יעלה ויקבל מילוי מתאים לחוסר קשר נכון בינו לבין האחרים.

בהתקשרות של כולנו יחד, אנחנו מחפשים לא רק אושר זמני, אלא צורת חיים פנימית, חדשה ומיוחדת. היא נמצאת שם, היא נסתרת בינינו. זו הדרגה הבאה של האנושות הנמצאת בהרמוניה, באיזון עם הטבע ועם עצמה, באיחוד ובחיבור, שם נגלה רמה חדשה. הרמה הזאת מביאה לאדם את דרגת האדם והיא התשובה לכל ההתמכרויות ולכל הבעיות בחיינו. מתוך החיבור נמצא את התשובה.

עלינו לשתף אנשים בסדנאות, לשבת יחד בשולחנות עגולים להידברות, להתקרבות. כך, למרות התנגדות האגו, האדם יתחיל לראות שבתוך החיבור הוא מוצא מילוי של חיים ברמה גבוהה מזו שהייתה לו קודם. עלינו להתייחס מחדש, בצורה אחרת, לחברה ולטבע.

הצורך לשלוט בחיים הוא שמוביל אדם להשתמש בסם. האפשרות לשלוט בחיים בלי להשתמש בסם תלויה בסביבה שבה הוא נמצא. מי שנמצאים בסביבה טובה, לא צריכים להיות במתח, במרוץ חימוש כל הזמן ובמאמצים שונים להגנה עצמית מפני הסובבים, מפני העויינים, מפני אלה הנמצאים איתם בתחרות. אם נמצאים בסביבה טובה, לא זקוקים לזה. יכולת השינוי של האדם תלויה באופן שבו נשנה את הסביבה.

מהות השינוי היא אהבה

הטבע מושך אותנו לכיוון מסוים, ואם אנחנו לא מתקדמים לאותו כיוון בעצמנו, אנחנו מרגישים לחץ שלילי. כל ההתמכרויות קשורות לשאלה איך האדם מרגיש את עצמו בחיים, וכל עוד לא נמלא את הרצון, לא נוכל להתמודד איתן, נרגיש יותר ויותר ירודים וזקוקים להשלמה של חוסרים. זה לא בידינו, הרצון שלנו דורש מאיתנו בכל יום תשובה ברורה יותר לשאלות הקיומיות: מה אני עושה, בשביל מה אני עושה, למה אני חי, מה המילוי שלי, מה היעוד שלי, מה אני מקבל מזה. לכן האדם נמצא בינתיים במצב של דיכאון, ולעיתים הוא עובר לשימוש בסמים ומשם הוא רק מדרדר.

חוסר סיפוק מביא לכל הצרות. אם אדם מסופק, אם הוא יודע שיש לו מטרה בחיים, שיש לו מה להשיג ושהרצון הזה נמצא בהישג יד, אין לו צורך להשתמש בדבר. לפעמים השימוש בחומר מסוים מאפשר לו להחזיק את עצמו, הוא מצליח לתפקד בחיי היומיום ולא פוגע בסובבים אותו, ולכאורה אין רע בזה. אבל הסביבה שהוא ייפתח לידו תהיה בדיוק כמוהו, כולל ילדיו.

אנחנו נמצאים במשבר כללי וגלובלי ולכן הכול מתמוטט, המשבר הוא רב-גוני. הבעיה היא לא ההתמכרויות אלא הריקנות המובילה אליהן, הגורמת לדיכאון ולאלימות, לכל דבר רע שיש לנו בחיים. סמים מוכרים לאנושות מהימים הראשונים של ההיסטוריה, ובכל זאת, בעבר אנשים לא השתמשו בהם בקביעות. אך משום שהטבע שלנו הוא רצון לקבל, והאגו בימינו אינו מסופק, זהו המקור לכל התופעות השליליות.

האגו מצליח להיות מסופק בתקופות מסוימות. למשל, אדם ששם לעצמו מטרה להיות עורך דין ומגיע אליה, אולם אחרי זמן מה, כמו בכל משחק, גם זה נמאס לו. כך גם בהתמכרויות, כעבור זמן מה החומר שבו משתמשים כבר לא מספק. בכל דבר יש הרגל.

האגו שלנו גדל כל הזמן, ועלינו, מתוך הריקנות שלו, להשלים אותו יותר ויותר. לכן אנחנו צריכים להגדיל את המנה כל הזמן. אנחנו חיים בחיפוש אחרי "סם החיים".
האגו שלנו נקרא "הנחש", זהו הרצון האגואיסטי שלנו שממית אותנו, שאוכל אותנו מבפנים. אנחנו רוצים ליהנות, זה לא רע. הבעיה היא שאנחנו לא נותנים לרצון את התרופה הנכונה, את המילוי הנכון ולכן הוא אוכל אותנו כל הזמן. לכן הוא נקרא "סם המוות", או "הנחש הרע".

מהעבר השני קיים הנחש הטוב המרפא אותנו, כמו הסמל של הרפואה. הוא מרפא אותנו על ידי כך שאנחנו מתחילים להשתמש ברצון לקבל שלנו כלפי האחרים, יחד עם האחרים. אם נארגן סביבה טובה, ובתוך אותה סביבה שבה כולנו נחשים קטנים, נרצה לרסן אותם קצת ולהגיע לחיבור בינינו, נראה שהם נותנים לנו את סם החיים במקום את סם המוות.

הנחשים הקטנים שלנו הם האגו שלנו. אם נכוון אותו לטוב, לחיבור עם אחרים, הוא יהפוך לחיים הטובים, למילוי. הנחש יקבל מילוי, ולא יאכל אותנו. הוא יקבל סיפוק מזה שהוא מחובר עם האחרים. עלינו לשנות רק את הגישה שלנו ליחס בינינו. מהות השינוי היא אהבה במקום שנאה.

שימוש בסמים נוגד את תכנית הטבע

יש סמים שעוזרים לאהוב, עוזרים להתחבר עם אנשים. אבל זאת לא התקרבות, זה לא תיקון הטבע, זו רק פעולה זמנית של הסם. בכך אנחנו לא משנים את הטבע שלנו, ואנחנו חייבים לשנות אותו. במקום להיות בדחייה, בריחוק מאחרים, עלינו להרגיש "כאיש אחד בלב אחד". עלינו להתקרב לאחרים. כך ההתפתחות שלנו עכשיו דורשת מאיתנו, לכן אנחנו מגלים בכל מצב, שאנחנו תלויים זה בזה.

סמים מוכרים לאנושות מהימים הראשונים של ההיסטוריה. פטריות וחומרים אחרים שבני האדם אימצו או המציאו, שבהם השתמשו שמאנים שונים לפני אלפי שנים. אבל במשך כל ההיסטוריה של האנושות הדברים האלה לא נכנסו לתרבות הרגילה.

במשך כל ההיסטוריה האנושות מלאה בשנאה, ברצח, במלחמות, בבעיות. יש בעיות במשפחה, בין המשפחות, בין החמולות, בין המדינות ובכל העולם. אין רגע בחיים של האדם שבו הוא לא נמצא במתח. אין תקופה בהיסטוריה שלא התקיימו בה כמה מלחמות בו-זמנית. ובכל זאת האנושות לא משתמשת בסמים. אנשים לא השתמשו בסמים באופן קבוע כדי להרגיש את עצמם באיזון, בצורה יפה, טובה, כדי לא להילחם, כדי להיות טובים זה לזה. יש לאדם מעצורים נגד זה.

גם בזמננו האנושות אינה מסכימה לכך. באו"ם, בארגון הבריאות העולמי, לא מקבלים החלטה לספק סמים לציבור הרחב. הם יכולים לבוא ולומר, "מספיק עם כל הצרות שלנו, סמים עולים פרוטות, בואו נחלק לכולם סמים". אפשר להוסיף אותם למים או לדבר אחר שבו כולם משתמשים, וכך לגמור עם כל הסבל.

תכנית הטבע הכללי

המדינות יכולות להחליט לספק סמים לאזרחים, להפחית את סבלם. אבל זה לעולם לא יקרה, מפני שזה נגד תכנית הטבע. יש השגחה כללית מצד הטבע. הטבע חייב להביא את האדם לדרגה גבוהה יותר מזו שבה אנחנו נמצאים עכשיו. זה אפשרי רק אם האדם ירגיש חוסר סיפוק במצב הנוכחי. חוסר הסיפוק ילך ויגדל ויהיה לנו ממש רע, עד שנחליט שאין ברירה, שאנחנו חייבים לעלות לרמה אחרת של יחסים בינינו, לעולם כללי, לטבע כללי. ובלי סמים, כי אחרת לא נבצע את תכנית הבריאה.

סמים לא מעלים את האדם, אלא מורידים אותו לדרגת הצומח. הוא הופך שמח בכל מצב ולא איכפת לו מדבר חוץ מהסם. מי ששמח וטוב לו בחיים, אינו זקוק יותר לדבר. לכאורה זה פתרון לא רע לצרוך סמים, כולם ישבו במעגל, יחייכו זה לזה ויסכימו זה עם זה והכול יראה בסדר גמור. כולם יהיו יפים, טובים, כולם יהיו צמחים, לא צריכים התקדמות, לא צריכים דבר.

יש רק בעיה אחת, שזה נגד ההתפתחות האנושית, תכנית הטבע מקדמת אותנו להיות בדרגה גבוהה יותר מזו שאנחנו נמצאים בה עכשיו, ואיננו מסוגלים לעשות דבר נגד החוק הזה. הוא כמו תוכנה פנימית שאינה מאפשרת לנו לעשות זאת. אנחנו נמצאים עכשיו בדרגת החי, וצריכים להגיע לדרגת המדבר, הדומה לטבע. אנחנו יכולים להיות דומים לטבע רק אם נהיה סגורים יחד במנגנון אחד, "כאיש אחד בלב אחד" כמשפחה אחת. ואז נעלה מדרגת החי לדרגת המדבר.

פועלת בנו תוכנה לקידום שלנו, הנקראת "הטבע", בתוכה יש את הצורה העתידית שלנו, ואנחנו חייבים להגיע אליה. הצורה הבאה שלנו היא לא שנהיה מסוממים, נשב בסלון כמו צמחים ונסתכל בנקודה על הקיר. קיימת צורה אחרת, שלפיה אנחנו חייבים להיות מחוברים עם אחרים בצורה יפה וטובה, באהבה, ב"ואהבת לרעך כמוך".

אין לנו אפשרות לברוח מזה, הטבע לא ייתן לנו לבצע דברים שהם נגד ההתקדמות הזאת. הטבע נותן לנו לראות את הקלקולים, אך ורק כדי שנכוון את עצמנו נכון למטרה הנכונה.

כל עוד לא שינינו את הרצון לצרוך סמים, כל עוד לא שינינו את מניעיו של מוכר הסמים, המלחמה נגד הסמים לא תעזור. לכן התרופה היחידה היא החינוך האינטגרלי. שינוי חברתי באמצעות חינוך אינטגרלי של החברה כולה. בצורה כזאת נשנה את העולם.